金利が高いからといっても儲かるとは限らない


金利が高いからといっても儲かるとは限らないブログ:2018/4/12


皆さん、(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

ほのぼのしよう

そう思ってうだうだしていたら、あっという間に
休みって終わっちゃいますね。

3日は演劇場へ・・・
と思っているけど、毎回休みのたびに
さすがに出かけるのは疲れる今日この頃。

よーく考えてみれば、数年前から太り始め
8キロ増のぼく。

疲れやすいのもそのせいかも。

母がダイエットシェイク ストロベリー味を
飲んでいたから、やってみようかな。

駅まで歩くだけでも、少しは違うものなのかな。

ゲルマとか何かとやっていたりして、
みんなそれなりに健康には気遣っているんだよね。

エネルギー管理士の勉強をしていたら痩せたーって
話もあるけど、それは不健康なせいで、身体に
よろしくないのかなーとか思ったりもするけどね。

皆さんのなかで柔軟運動を
やっている人とかいます?

あれってどれくらいで痩せられるものなんでしょう。

足クビを集中的にって考えてはみるものの、
部分エクササイズってどうなのかなーって思って。

やっぱり毎日やらないと無理だよね。

よるに〜とかはムリでも、お風呂上りに
やって、汗かいてさらにシャワーがオススメって
言われたんだけど、どんなんが一番効果的なんだろう。

曇りとか気にせずにやれることが一番だと
思うんだけど、ちょっとはしめなくちゃいけないなー
とかは思っているところ。

でもねー、エクササイズバンドとか今日一緒に
ちょっとやってみたけど、かなりえらい!!!

いきなりちょっとムリだなーってわかったから、まずは
身体を動かすことからはじめようかなーと思いつつ、
休みも終わっちゃったww

はぁ〜、1日24時間じゃ短いよ。


藤丸敏
http://seiji.yahoo.co.jp/giin/jimin/002040/